اختلالات جنسي مردان به سلامت رواني و فيزيكي آن‌ها ارتباط دارد. توانايي جنسي از ديرباز نشاني از بلوغ و مردانگي تعريف مي‌شد. بنابراين به هر دليلي كه مردان نتوانند ازرابطه جنسي برقرار كنند و يا شريك جنسي خود را به ارگاسم برسند، معناي مردانگي (حداقل براي خود آن‌ها) دچار نقص خواهد شد. پس علاوه بر مشكلات زناشويي، خود اقايان از اين مساله شرمسار بوده و احساس ضعف خواهد كرد. به همين دليل درمان‌هاي متعددي براي رفع مشكلات جنسي‌مردان ارائه شده است.

اما بايد توجه داشته باشيد كه همه اين درمان‌ها موثر نبوده و حتي گاهي موجب بدتر شدن شرايط خواهد شد. پس توصيه مي‌كنيم به هيچ عنوان بدون مشورت با متخصصان جنسي ازدارو يا درماني خودسرانه استفاده نكنيد. در ادامه به معرفي اختلالات جنسي مردان در سه دسته كلي پرداخته‌ايم.

منبع: اختلالات جنسي مردان | درمان اختلالات جنسي مردان

اختلالات جنسي مردان

در مورد اختلالات جنسي، دوموضوع مختلف كژكاري و انحرافات جنسي، مطرح هستند. كژكاري هاي جنسي در مردان شامل زودانزالي و ديرانزالي، اختلال نعوظ، مشكل در ارگاسم يا حتي اعتياد به خودارضايي و… مي‌توان اشاره كرد. انحرافات جنسي، معمولا بين زنان و مردان مشترك هستند ولي در اين مقاله به آنها نمي‌پردازيم. به دليل اهميت رابطه جنسي ميان مردان، توضيح و بررسي اختلالات جنسي، از اهميت زيادي برخوردار هستند.

اختلالات جنسي مردان | مشكل در شروع و ادامه رابطه

رايج ترين اختلال جنسي مردان مشكل در نعوظ است كه حدود بيست درصد مردان سراسر دنيا در هر رده سني را شامل مي‌شود. در اين اختلال ميل و انگيزه براي برقراري رابطه به اندازه كافي هست، اما توانايي رسيدن به حالت نعوظ وجود ندارد يا در حين نعوظ به اندازه كافي عضلات سفت نمي‌شود.

در بعضي‌ها پيش از آن كه انزال اتفاق بيافتد آلت سفتي خود را ازدست داده و ديگر قادر به برقراري رابطه نيستند. احتمال بروز اين مساله با بالا رفتن سن بيشتر مي‌شود، به طور ميانگين ، حدود ده درصد با گذشت هر دهه از زندگي شدت اين اختلال افزايش ميابد يا به عبارتي توانايي جنسي تحليل پيدا مي‌كند.

براي برخي ديگر از مردان هيچ مشكل جسماني وجود ندارد و تنها به دليل مسائل روانشناختي قادر به شروع رابطه نيستند، گاه حتي به دليل همين مسائل رواني نمي‌توانند به نعوظ برسند و به اشتباه براي درمان مشكل نعوظ خود به دنبال درمان هستند.

براي مثال ممكن است تا به حال چندين بار بعد از رابطه جنسي، همسرتان از شما ايراد گرفته و يا بر سر مسائلي با هم دعوا كرده باشيد، در واقع همزماني تنش با رابطه جنسي به شما ياد داده كه هميشه بعد از رابطه قرار است دعوا داشته باشيد (نظريه شرطي سازي پاولف) پس به طور ناخودآگاه از رابطه منزجر مي‌شوند (اما به طور خودآگاه تمايل به رابطه دارند).

اختلالات جنسي مردان | عواملي كه موجب مشكل در شروع رابطه مي‌شوند

هميشه براي شروع رابطه جنسي، مقدماتي لازم است. براي مثال در مردان نعوظ كامل، يكي از ملزومات رابطه است. اما گاهي آقايون قادر به حفظ نعوظ خود نيستند و به همين دليل رابطه پايان مي‌يابد؛ يا به روش ديگري ادامه پيدا مي‌كند. در اين قسمت چند نمونه از دلايل اختلال در نعوظ را ذكر كرده ايم.

1. قند خون بالا
2. فشار خون بالا
3. كلسترول بالا
4. كم بودن و كاهش جريان خون در آلت تناسلي
5. مشكل در كاركرد اعصاب
6. اختلال در هورمون‌ها
7.  اختلالات جنسي مردان به دليل ديابت
8. مشكلات قلبي و عروقي
9. عوارض برخي از داروها
10. نداشتن اعتماد به نفس
11. اضافه وزن و چاقي
12. مصرف مشروبات الكلي و استعمال دخانيات
13. آپنه انسدادي خواب
14. سندروم پاي بي قرار
15. اسكلرودرمي
16. سرطان پروستات
17.  سكته مغزي
18.  اختلالات جنسي مردان به دليل آسيب نخاعي
19.  آسيب به لگن
20. بيماري صرع
21. در اختلال پرياپيسم، نعوظ طولاني مدتي كه با ميل جنسي همراه نيست؛ اتفاق مي‌افتد. در اين مورد احتمالا فرد، بعد از رابطه دچار مشكل خواهد شد.

اختلالات جنسي مردان | ناتواني در رسيدن به لذت جسمي يا رواني

زود انزالي در رديف دوم شايع ترين اختلالات جنسي مردان است. اين مردان از رابطه جنسي خود رضايت ندارند چرا كه نمي‌توانند مدت زمان بيشتري عمل دخول را انجام دهند و دائم به دنبال راهي براي بالا بردن زمان رابطه هستند. گاه اين مساله تبديل به نوعي وسواس شده و با وجود نرمال بودن طول رابطه همچنان حس رضايت وجود ندارد (حتي اگر همسرشان رضايت داشته باشند، خودشان راضي نيستند). در مورد اين مردان متخصصان جنسي بايد به بررسي موارد زير بپردازند:

1- آيا مشكل جسماني وجود دارد؟

2- مدت رابطه چقدر است؟ انتظار زن و شوهر براي رسيدن به لذت چقدر است؟

3- در صورتي كه مشكل جسماني نبود چه عوامل روانشناختي موجب زودانزالي مي‌شود؟

ديرانزالي كه در مردان بسيار نادر است، باعث مي‌شود كه ارگاسم ديرتر به عمل بيايد يا شايد هم اصلا به ارگاسم نرسد. اين مساله باعث مشكلاتي مثل نارضايتي جنسي خانم و اقا مي‌شود.   دير انزالي در مردان بيشتر بدليل ديابت و چاقي بروز مي‌يابد.

دسته سوم مرداني هستند كه به دليل اسپاسم عضله يا التهاب پروستات و يا التهاب غده ي پروستات، انزالش ممكن است با درد همراه باشد، البته دليل ديگرش هم مي‌تواند اختلالات عصبي و استرس باشد. اين مردان نيز نمي‌توانند از ارگاسم لذت برده و به مرور دچار اختلالات جنسي ديگربراي مردان  نيز مي‌شوند. براي آشنايي با علل درد بيضه بعد از رابطه جنسي كليك كنيد.

در برخي از آقاياني كه به بيماري ديابت مبتلا هستند و يا داروهاي پروستات مصرف مي‌كنند، به دليل آسيب عصبي ممكن است هنگام انزال مايع مني از آن‌ها خارج نشود.

انزال معكوس يا عقب گرد

در اين نوع از انزال، مايع مني از آلت تناسلي خارج نشده، به مثانه منتقل مي‌شود و از طريق ادرار دفع مي‌شود. انزال معكوس يا عقب گرد از اختلالات جنسي مردان محسوب مي‌شود كه ريشه جسماني دارد. اين عامل موجب عدم لذت در رابطه جنسي براي مردان است؛ كه يكي از دليل ناباروري نيز محسوب مي‌شود.

مرداني كه تمايلي به برقراري رابطه جنسي ندارند

بعضي از مردان به طور ذاتي ميل كمتري به برقراري رابطه جنسي دارند و اين مساله ارتباطي به اختلالات جنسي مردان ندارد. اين موضوع مي‌توان ريشه در سبك تربيتي، باورهاي فردي، فيزولوژي بدن، تيپ شخصيتي و …. دارد. اين مردان با وجود اينكه همسري زيبا و دلربا دارند، شروع كننده رابطه نيستند و يا در رابطه گرم و صميمي رفتار نمي‌كنند.

معمولا قبل ازدواج فردي محترم و با شخصيت تصور مي‌شوند، اما بعد از ازدواج هم تمايلي به انجام وظايف زناشويي ندارند. فقدان ميل جنسي مي‌تواند با يكنواخت شدن رابطه و بالا رفتن سن نيز پيش بيايد كه در مورد اين افراد راهكارهاي بهتري براي درمان وجود دارد. برخي ديگر از علل از بين رفتن ميل جنسي عبارتند از:

• عوارض بعضي از داروها
• مشكلات هورموني
• استرس و اضطراب
• كمبود تستوسترون
• بيماري سيستميك
• افسردگي و بيماري هاي رواني
• خستگي و كار زياد
• مصرف مشروبات الكلي و استعمال دخانيات
• اضافه وزن و چاقي
• ترس از ابتلا به بيماري هاي مقاربتي

خودارضايي

قطعا خودارضايي، يكي از تاثير گذارترين عوامل در اختلالات جنسي مردان است. مردان به دلايل مختلفي به اين رفتار روي مي‌آورند. اما به طور كلي، پس از مدتي، اعتياد به خودارضايي سبب بروز مشكلات جدي تري در روابط آنها خواهد شد. مرداني كه خودارضايي مي‌كنند؛ علاقه خود را به برقراري رابطه جنسي از دست مي‌دهند. كوتاه شدن مدت زمان انزال نيز از ديگر عوارض خودارضايي براي مردان است.

درمان اختلالات جنسي مردان

بيشتر اختلالات جنسي در مردان، قابل كنترل و درمان هستند. متخصصين، روش هاي مختلفي را براي درمان پيشنهاد مي‌كنند. اما همه آن‎‌ها براي افراد، موثر نيستند. در درمان اختلالات جنسي، علاوه بر رفع مشكلات جسماني، بايد به عوامل رواني نيز توجه كرد. در اين قسمت چند نمونه از راهكار هاي درماني را ذكر خواهيم كرد.

🔻دارودرماني

هميشه مصرف داروي جديد براي درمان، پيشنهاد نمي‌شود. گاهي اختلالات جنسي مردان در اثر عوارض جانبي داروهاي قبلي، ايجاد شده است. در چنين مواردي با كمك متخصص بهتر است مصرف دارو را قطع كرده يا دوز آن را تغيير دهيد. هورمون درماني نيز يكي از روش هاي درماني است؛ كه در درمان اختلالات جنسي مردان موثر است. مصرف خودسرانه داروهاي شيميايي كه در رسانه ها تبليغ مي‌شوند؛ روش درستي نيست. براي دارو درماني، حتما با يك متخصص مشورت كنيد.

🔻ورزش كگل

ورزش و فعاليت بدني، يكي از موثرترين روش هاي درمان اختلالات جنسي مردان است. ورزش نه تنها ترشح هورمون ها را تنظيم كرده؛ بلكه با تقويت ماهيچه هاي مرتبط، به بهبود كيفيت رابطه جنسي كمك مي‌كند. كگل نامعضلات كف لگن است كه با انقباض مداوم آنها مي‌توانيد عملكرد جنسي خود را بالا ببريد. 

🔻مراجعه به مشاور

براي برطرف كردن ريشه رواني اختلالات جنسي مردان، مراجعه به روانشناس يا سكستراپيست، ضروري است. روانشناس با كمك روان درماني، تكنيك هاي رفتاري-شناختي و روش هاي تن آرامي و كنترل تنفس به برطرف كردن اختلالات جنسي مي‌پردازند. گاهي علت شكل گيري برخي از مشكلات در رابطه جنسي، همسر است؛ به همين دليل زوجين با يكديگر بايد از زوج درمانگر كمك بگيرند. همكاري همسر در فرايند درمان، بسيار موثر خواهد بود.

سخن آخر

امروزه با پيشرفت تكنولوژي و دستيابي به دستگاه ها و تجهيزات پيشرفته و كسب علم هاي نوين، اغلب بيماري ها مانند اختلالات جنسي مردان قابل درمان هستند و جاي نگراني براي آنها نيست . در صورت وجود هركدام از علائم ، بهتر است ابتدا به متخصصين مراجعه كرده و زير نظر و تحت مراقبت او دست به درمان و مصرف انواع داروها بزنيد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه اختلالات جنسي مردان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد. 

سوالات متداول